cours du 26 novembre groupe des 98/99 et des grandes

A nouveau un cours d'avant au sol, et de sorties salto avant en poutre!
Les sorties salto avant filmées sont les toutes premières toute seule!
Bravo aux miss qui se sont lancées toute seule!!
Mention spéciale pour Charlotte et sa belle.... Roulade avant élevée ;)

Maintenant on essaye de tendre ses jambes les louloute!
;)
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# Posté le vendredi 27 novembre 2009 17:46

19 novembre groupe des 98/99 et des grandes

Principalement du sol, surtout de l'avant...
Le moins que l'on puisse dire c'est que l'on voit vraiment la différence avec il y a 2 semaines!!
Bravo les filles pour la motivation et la combativité dont vous faites preuve en ce moment!!
De vrais progrès pour l'ensemble du groupe!
Mention spéciale pour Léane qui a reussi ses premiers saut de mains salto!!

Continuez comme ca les filles!
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# Posté le samedi 21 novembre 2009 16:10

cours des adultes du 17 Novembre

Echauffement cardio sous forme de parcours... On se serait presque cru en baby gym ;)
Puis place a la vrai gym avec du sol et de toutes les barres!!
Le tout dans la bonne humeur!!
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# Posté le mercredi 18 novembre 2009 07:05

Modifié le mercredi 18 novembre 2009 10:57

Stage du 2 au 4 Novembre avec le groupe des grandes

Des progrès, des nouveautés et des retours d'éléments...
Tout n'est pas parfait mais on avance petit à petit...
En tout cas motivation au top pour être prêtes pour janvier!
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# Posté le jeudi 05 novembre 2009 16:34

Modifié le jeudi 05 novembre 2009 17:27

cours du 30 octobre groupe des 2001

Principalement du trampoline, une vidéo de chacune en saut de mains sauf Marina, notre toute jeune "camérawoman" n'est pas encore très douée avec l'apareil photo

Une première fois très appréciée!!
Les crevettes se sont tranformées pour quelques instants en petits asticots moulineurs!!
Bref un bon moment qui cloture bien le stage!
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# Posté le dimanche 01 novembre 2009 09:44